処方薬が切れた為、再診。動悸はちょくちょくあるが怖さを伴うものではない感じになってきた。 先日図書館で借りた伊坂幸太郎のジャイロスコープという短編集を読了。久しぶりに紙の本を読み、デジタルから離れる良い時間を作れた。

今日は保育参加の日で3人で登園。今日はプール。息子はプールが好きなので楽しそうに入っていた。お友だちはみんなフレンドリーでたくさん関わることができて貴重な時間。帰宅後、息子がお昼寝してる横で自分もいつの間にか寝てしまった。思ったより疲れた。

先々週風邪を引いてから、少し体調が低空飛行気味だったが、月曜あたりからだいぶ上向きで気分良し！ 高野豆腐で煮物を作ったけど、久々に使う食材で納得のいく味とはほど遠く。でも高野豆腐は高タンパク低脂質で積極的に取り入れたい食べ物ということに気づ…

電子書籍を愛用してたけど、仕事もディスプレイ、読書もディスプレイというのが辛くなったので、図書館の利用登録をして久しぶりに紙の本を借りてみた。この絵本も借りられて良い。