昨晩寝る前に食べ物の話をしていたら「おやすみ 」を言うタイミングで「いただきます」と言ってしまい、爆笑して寝た。朝食後、掃除機がけ、洗濯、ジョギングを済まし、昼にお好み焼きを焼く。前回初めて買ったブルドッグのお好みソースが甘すぎるなあと感じたが、今日食べたら何故か普通に美味しく食べられた。妻もそう感じたらしい。天気とか気温が味覚に関係しているのか？昼食後にパピコの白桃味を食べ（美味い）、昼寝をして仕事。間食はナッツ・ルマンド。夕食は妻・作のミネストローネ・鶏胸肉をマヨネーズとケチャップで作ったソースに漬け込んだもの・大根ときゅうりのサラダ。
