朝食にフレンチトーストを作る。先に牛乳を染み込ませる時短レシピで挑んで成功。満足度高めの朝食を終える。比較的に涼しかったのでジョギングはいつもより長めに走る。休日はランナーが多い。俺は体型維持と何より腎機能の維持で走っているが、すれ違うランナーはどんな理由で走っているのだろうか。昼は妻・作のタコライスがとても美味しい。その後昼寝し、妻・発のアイデアで制作していたプロダクトを本番環境に走らせる。子が生まれた後の生活を考える。睡眠時間の確保は最重要課題と捉え、ジーナ式というお寝んねトレーニングを実践するべく本を購入。これから読んでみて無理のない範囲で適用してみたい。夕食は浜松餃子で優勝。
